流产后如何调理子宫

流产后要注意休息，合理营养，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一些温和性的水果，能促进子宫恢复。所以说可以喝一些煲的鸡汤，鱼汤，排骨汤的是比较有营养的，要吃一些新鲜的水果蔬菜。特别是产后一定要注意，1个月内是不能有性生活的，因为流产对女性的子宫内膜损伤是比较大的，这需要1个时间段来恢复的。如果流产后时间不长，有性生活对于女性的子宫内膜可能会造成子宫内膜炎，其他妇科炎症，还需要按照医生的建议，做好手术后定期复查。