依恋关系可以分为安全依恋和不安全依恋吗

是的，依恋关系可以分为安全依恋和不安全依恋。

安全依恋是指个体在与主要照顾者的互动中，能够得到安全感和支持，从而形成一种稳定、健康的依恋关系。安全依恋的个体通常会有良好的自我认知和情感调节能力，能够建立良好的人际关系。

不安全依恋则是指个体在与主要照顾者的互动中，无法得到足够的安全感和支持，从而形成一种不稳定、不健康的依恋关系。不安全依恋的个体通常会表现出情感不稳定、自我认知不清和人际关系问题等。

不安全依恋又可以分为三种类型：回避型、焦虑型和恐惧型。回避型依恋个体通常会避免与他人建立亲密关系，表现出独立、冷漠和不信任等特点；焦虑型依恋个体则会表现出过度依赖、焦虑和不安全感等特点；恐惧型依恋个体则会表现出混乱、矛盾和不稳定的情感状态。

总之，安全依恋和不安全依恋是两种不同的依恋关系类型，对个体的心理健康和人际关系都有重要影响。