血压低的人吃什么好

血压低的患者可食用坚果、牛羊肉、牛奶、鱼、虾、蛋黄等食物。平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，同时要找出引起血压下降的原因，假如贫血引起的血压低，首先要纠正贫血，根据贫血的类型，在饮食方面要多加补充。假如血压低是由巨幼细胞贫血引起的，应该服用维生素B12和叶酸。阿胶、大枣、桑葚、莲子、桂圆、樱桃、石榴等都是由缺铁性贫血引起的血压下降的疾病，可以配合口服多糖铁复合物，也可以吃一些食物。假如是因为血容量不足引起的低血压，可以适当补充淡盐水，必要时可配合口服生脉饮或黄芪生脉饮。