肝病患者吃什么

肝病患者要注意饮食宜清淡，宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃一些水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等，食物要富含优质蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。肝病一旦好转，逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，应利于肝细胞的再生和修复，这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。平时要注意适当的锻炼身体，能够增强体质，要保持心情舒畅，注意多休息，避免过度劳累，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，应当保持乐观的心态。