怎样提高性功能

点雨落山岚 提问于2024-04-15 09:57:24
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提高性功能的方法,可以选择渐进式的训练。一、端身正坐、卧位、自然呼吸等,同时要适度的性生活,还要保证足够的睡眠和休息、不要有压力、养成睡前用温水洗澡的习惯等。通过多方面因素来综合调理,这样性功能是可以提高的。二、平时不要有不良的嗜好,比如:喝酒、吸烟、熬夜、大量的长期喝浓咖啡、浓茶或者是服用一些激素药物等,都有可能会导致男性性功能低下的。所以,想要提高性功能,可以增加体育锻炼,保持愉悦的心情,而且要控制不良的性生活。

点雨落山岚 2024-04-22 12:04:11

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