孕妇上火了口苦怎么办

孕妇上火口苦，可以吃一些清淡易消化的食物，注意少吃多餐，吃一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜，可以喝冰糖雪梨水，降火解毒润燥，也可以喝一些具有清热解毒功效的茶，比如金银花茶、菊花茶等，均能起到降火的作用。要改变不良的饮食习惯，不吃油腻的食物，不要暴饮暴食，同时要注意饭后勤漱口，早晚要刷牙，保持口腔卫生清洁，可以缓解口苦的症状。孕妇怀孕后因为抵抗力下降，容易上火，出现牙龈炎、咽喉炎、上呼吸道感染等疾病，因此要注意休息，避免紧张及焦虑，适当进行运动锻炼，增强体质，定期进行产前检查。