容易脱发吃什么食物好
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要重来多少次才会明白 2024-06-03 12:30:23
脱发是生活中的常见现象,通常分为生理性脱发和病理性脱发。所谓生理性脱发就是头发有正常的生长周期,正常人每天脱落不超过100根,都属于在正常范围,属于头发的自身新陈代谢。病理性脱发是由于毛发疾病所导致,比如雄激素性脱发、斑秃等。无论哪种类型的脱发,通过饮食改变脱发情况的作用都非常的小,无哪一种特定的食物可以让头发脱落减少,尤其是病理性脱发,需要进行正规的治疗。医学观点是只要正常饮食、均衡饮食就可以,摄入身体所必须的营养成分,无需过多强调一种食物多吃或者少吃。
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