膝关节退行性病变怎么治

膝关节退行型病变的治疗方式大致可分为以下几类。一、基础治疗，对病变程度不重，病症较轻的患者是首选的治疗方式；强调改变生活及工作方式的重要性，使患者树立正确的治疗目标，减轻疼痛，改善和维持关节功能，延缓疾病进展。二、健康教育，建立长期监测及评估机制，根据每日活动情况，建议患者改变不良的生活及工作习惯，避免长时间跑跳蹲；同时减少或避免爬楼梯，爬山等，减轻体重，不但可以改善关节的功能，而且可以减轻关节疼痛。三、运动治疗，在医生的指导下选择正确的运动方式，制定个体化的运动方案，从而达到减轻疼痛，改善和维持关节功能，保持关节活动度，延缓疾病进展的目的。