夏季防晒护肤必知常识

进入炎夏，烈日炙烤，防晒工作成了我们的必修课之一。然而，防晒真的不是一门简单的功课，看看下面专家为你讲解的5大防晒要点，可要学好哦!

不同防晒系数的产品一起使用？

防晒效果是不能叠加的，叠加两种spf 15 的防晒霜并不能与spf30的防护能力等同。

2小时补涂一次防晒产品？

建议每2个小时补涂一次只是一般通则，并非绝对如此。

防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况下，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5～6小时补充一次即可。

只在夏季才需要使用防晒霜？

不是这样的，一般建议全年都可以使用pa 以上，spf30或spf50的防晒品。spf1代表对抗uvb15分钟，uvb春夏季较强，是让肌肤晒黑的元凶。spf30可以对抗紫外线7小时左右，spf50就可以对抗紫外线12小时左右。pa数值代表对抗uva，一个 表示强，两个 表示较强，三个 最强，uva是让肌肤衰老的元凶，建议一年四季都要用防晒。

防晒霜会堵塞毛孔？

防晒霜是否堵塞毛孔，可以通过一些专业的测试来验证，每个产品不尽相同，很难一概而论。

防晒系数越高，质地就越油腻厚重，越会堵塞毛孔的观点也早已过时，现在的配方和技术早已突飞猛进，很多高倍防晒产品也同样能做到质地轻爽舒适。

夏季防晒护肤品选购指南

不同场合使用不同的防晒化妆品。防晒品的选购可参照以下内容：

.一般类型皮肤的人，spf值在8～12之间为宜。

.对光敏感的人，要选择spf值在12～20之间为宜。

.上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，防晒指数spf在15以下即可，以脸部防晒为主。

.在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，需选用spf值在30以上的防晒品。

.游泳时最好选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，少用为佳，因为这类产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上有一种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅。

.在紫外线照射较强的季节如春末、夏季、初秋，所选用的防晒品spf值也应高些。

.敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应;还可使用含有维生素e及不含防腐剂的产品，因为维生素e是时下抗晒效能最高的元素，而且有润滑成分及净化作用，可修补因目晒造成的细胞损伤;另外，可以选择含有二氧化钛的太阳油，因为二氧化钛是一种天然过滤器，不但能反射有害的紫外线，而且能避免皮肤过敏性反应。

.如果使用果酸护肤品，应使用防晒系数较高的物理性防晒品，以加强皮肤保护，防止新生的皮肤受到伤害。因为使用果酸护肤品会使皮肤变薄，较脆弱，不耐太阳光紫外线。

选购防晒护肤品时，不一定越贵越好--防晒化妆品滤隔紫外线的能力，在于所含的防晒成分和含量，与价格高低并无绝对关系。一般来说，spf值愈高，价格也愈高，而加有保湿成分、低敏感性的防晒化妆品，价格也会较高。因此，应根据个人需要，选择合适的防晒化妆品。

也不要盲目追求高spf值。因为紫外线吸收剂对皮肤也有一定刺激作用，过量的紫外线吸收剂会成为皮肤的沉重负担。

防晒产品作为一种特殊用途的化妆品，受到国家卫生部的严格管理。如果是国产的，应有“特殊用途化妆品批准文号”;进口化妆品应有“进口化妆品批准文号”。

脸部涂抹防晒霜用量需要多少？

一般来讲，如果是用于全脸覆盖，一次需要使用大约1ml(约1角硬币)左右量的防晒产品。

而涂抹全身所需的防晒品用量大约30ml ，也即是120ml一瓶防晒霜的1/4。

当然，具体的用量要看防晒产品的粘稠度和舒适度来决定，但是防晒产品使用量一定不可过薄。