臀中肌萎缩怎么办

臀中肌出现萎缩可以做以下处理：1、必须加强臀部肌肉的功能锻炼，例如可以做深蹲、硬拉或者青蛙跳等动作，都有利于锻炼臀中肌的肌肉；2、可以应用物理治疗的方法，例如中频脉冲电治疗、低频脉冲电治疗等，都能够促进臀中肌的肌肉收缩，从而缓解肌萎缩的症状；3、可以应用中医的针灸疗法，对肌肉萎缩或者肌肉麻木都有很好的治疗效果；4、必须要找出原因和治疗原发病，如果是腰椎的疾病压迫了臀部神经而出现臀中肌萎缩，必须要治疗原发病。例如腰椎间盘突出或者腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱等情况，必须完善腰椎的CT或者核磁共振的检查，再制定相对应的治疗方案，有必要的时候还必须要手术治疗，解除对神经的压迫。