老年人腿抽筋了怎么办?

首先要及时的去正规医院完善一下相关检查，明确是因为什么原因导致的腿抽筋。如果是由于受凉导致的，那么一定要注意保。如果是急性的抽筋症状，应该用手扳住大脚趾向相反的方向进行缓解，有效的促进血液循环，缓解抽筋的症状。适当的可以去正规的医院按摩，或者针灸，对恢复以及避免复发，都有一定的作用。所以，老年人突然出现了腿抽筋，一定要引起足够的重视。以上健康科普知识仅供参考。