高血压减肥的人

对于肥胖的高血压患者，是比较推荐积极地进行减肥的，把体重控制正常。因为肥胖的高血压患者，会因为体重，从而使得血压难以控制，而且还会增加一些心血管事件出现的风险，所以对于这类人群，在使用降压药物进行治疗的基础上，也应该注意生活方式的干预。平时尽量避免吃过于油腻的食物，多吃一些绿色的蔬菜，而且还要规律的进行体育锻炼，比较推荐的运动是有氧运动，例如慢跑，游泳，这些。肥胖不仅仅会影响高血压的治疗，而且还容易诱发其他疾病的出现。