便秘胃胀不消化怎么办

便秘且有胃胀的现象主要是因为消化不良引起的腹部不适，肛门排气排便少，食欲减退也会引起这种情况，严重的患者还会导致失眠焦虑；肠胃消化不好也会出现腹胀的现象，但是这种现象的患者只会觉得肚子胀，却没有想要上厕所的情况；肠胃阻断过慢也会引起胃胀，这种情况应该服用一段时间促进肠胃的药物治疗，在日常生活当中可以顺时针的按摩肚子，促进肠胃蠕动，饮食上要多喝水以清淡为主，少吃油炸和油腻的食物。