如何避免脑血栓
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一生承诺 2024-02-26 10:31:26
避免脑血栓,首先控制饮食,低盐低脂低糖饮食,盐,每天不超过6g,蔬菜水果每天不低于500克,少吃动物内脏,吃白肉少吃红肉。其次控制危险因素,监测血压,一般血压应控制在140 /90毫米汞柱之下。监测血脂,血清低密度脂蛋白胆固醇水平在1.8毫摩尔每升以下。监控血糖,空腹血糖应在7毫摩尔每升以下,餐后血糖应在10毫摩尔每升以下。监测心脏病,有心房颤动的患者,应使用抗凝药物,控制体重,戒烟限酒,一般男性每日饮酒的酒精量不应超过25克,女性减半。监测血同型半胱氨酸,监测有无高凝状态。再次,拥有上述危险因素的,应尽早去医院就诊,及时服用相关药物,使上述指标达标,避免脑血栓的发生。
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