气滞血瘀是怎么引起的

气滞血瘀的引起原因有很多种，比如说经常性的受寒、爱生气，这些因素都有可能会引起，也会导致一些消化不良，或者是一些疾病所引起的。所以平时一定要及时的进行调理，以免加重病情，这个时候就比较难治愈。建议平时饮食上以清淡易消化的为主，可以多吃一些性平甘的食物，补充益气、补气，适量的多做一些体育运动，能够有效的改善症状。也可以多出去晒晒太阳，增加身体的免疫力。