手臂酸胀怎么办

如果病人出现了手臂酸胀的情况：一，是日常生活中要多注意手臂保暖，避免受凉，避免手臂部位过度负重活动，避免手臂部位外伤，以免导致手臂酸胀情况加重。二，是在出现手臂酸胀情况以后，饮食也要注意一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致手臂酸胀情况加重。在出现手臂酸胀情况以后可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，对于手臂酸胀症状减轻有一定的帮助。三，是在出现手臂酸胀情况以后可以行手臂部位热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来促进手臂部血液循环，以促进手臂酸胀症状减轻恢复。