感冒流清水鼻涕怎么办

感冒流鼻涕主要是由于感染细菌和病毒，鼻腔及咽部黏膜充血、水肿、上皮细胞破坏，少量单核细胞浸润，有浆液性及粘液性炎性渗出。临床上最常见的是病毒感染引起。病毒性感冒有自限性，一般不需要特殊治疗。但如果打喷嚏、流清鼻涕比较严重，可以用含有解热镇痛及减轻鼻炎充血和分泌物的药物，如双酚伪麻片、银翘解毒片、乙酰氨基酚以缓解流清鼻涕的症状。在感冒期间要注意休息，多喝水，合理体育运动，以清淡的饮食为主。不要进食辛辣的食物，家里保持空气的流通，患者可以考虑佩戴上口罩，防止传染给他人。