怀孕气血不足怎么调理
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992432345568984661.jpg)
推荐回答
晚秋 2024-03-11 14:51:50
怀孕期间如果出现气血不足,通常的原因就是营养没跟上,因为这时候孩子生长发育需要消耗母体大量的营养物质,所以有可能会出现贫血,身体虚弱等情况,这种情况要调理,就要保证营养的摄入,可以多摄入一些蛋白质含量高的食物,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、海参之类的,而且可以多吃一些含铁量丰富的食物,比如菠菜、动物肝脏等等,如果贫血还是比较重,可以吃红源达、右旋糖酐铁等药物补铁治疗,对于孕妇如果有脾胃虚弱的情况,可以应用黄芪、党参、白术这一些补气健脾的中药进行调理,而且这些对孩子并没有影响,当然也可以喝当归生姜羊肉汤或者鸡汤、骨汤之类的药膳进行温补气血。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992432345568984661.jpg)
相关推荐
蔬菜水果面膜美容术 发布时间 2024-06-19
果蔬是一种很古老的美容术,也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特別是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白。既安全有效又简便,不失为一种很好的美容方法。采取果蔬美容的方法一般有两种,一种是将果汁涂抹于面部...
查看全文>中药调理月经方法 发布时间 2024-06-19
有很多女性在*经的时候,身体都会有不舒服的情况,如果是轻微的情况,都是比较正常,但是严重的话,就需要及时的进行身体检查,使得了解身体情况,能够选择一些改善方法,女性*经的时候,很容易有痛经,痛经严重对女性身体损害很大,因此要及时改善,那中药调理*经方法如何呢?中药调理*经方法:*经提前有的人*经提前的很离谱,严重的...
查看全文>胳膊上有雀斑怎么办 不能吃什么 发布时间 2024-06-19
雀斑是不少人都长过的,这也是可以通过一些方法来淡化的,那么胳膊上有雀斑怎么办?有雀斑不能吃什么?胳膊上有雀斑怎么办:和面部雀斑一样胳膊上长的雀斑实际上是和面部的雀斑是一样的,都是浅褐色或者深褐色的斑点,斑块有大有小。面部雀斑和胳膊上的雀斑的引起原因也相同,都是先天性的遗传,或是内分泌失调,或是太阳紫外线的刺激引起的...
查看全文>