已出现老年痴呆症前兆怎么办
棒棒阿姨 提问于2023-10-12 12:46:02
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已出现老年痴呆症前兆,建议要合理的安排膳食,保证足够的营养摄入。宜食用容易消化、低盐、低脂、富含维生素、纤维素、蛋白质的食物,如新鲜的蔬菜水果、大豆制品、鱼类、瘦肉等,多食用核桃、芝麻、莲子、大枣等益智食物。保持三餐定时定量,不吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,合理安排有规律的起居生活。要求患者按时起床与就寝,安排安静舒适的睡眠环境,减少一切不良刺激,保证足够的睡眠和休息。要预防意外的伤害,注重安全护理。建议适度增强体育运动锻炼,比如慢跑、散步、打太极拳等。
棒棒阿姨 2023-10-16 12:38:23
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