孕妇如何预防脑瘫

对于孕妇来讲想要预防脑瘫的情况发生，首先在怀孕期间一定要养成良好的生活习惯、饮食习惯和睡眠习惯，作为孕妇不要吸烟不要饮酒。怀孕期间应积极的锻炼身体，保持良好的生活习惯不要熬夜，不要长时间玩手机、玩电脑接受过多的电磁辐射。另外怀孕期间饮食上最好清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，应该在医生的指导下按时服用叶酸或补充叶酸。另外孕妇在怀孕期间不要乱用药物，同时怀孕期间避免受凉受寒，避免出现病毒感染。