脸上有黄褐斑怎么调理？

脸上有黄褐斑与平时的生活习惯有很大的关系，所以说一定要注意保持心情舒畅，所以说不要有太大心理压力，心情不要过于紧张，如果经常情绪比较激动，容易生气，生活不乐观，在这种情况下也可能会加重黄褐斑的情况的。紫外线对于黄褐斑也是有很大的影响的，所以一定要注意，特别是紫外线比较强烈的季节，一定要注意出门要用防晒霜，平时也要用一些美白的护肤品。特别是在饮食上，要经常吃一些富含维生素c，维生素e及其他的一些富含维生素的水果蔬菜，会有助于美白皮肤，淡化色斑，对于黄褐斑也是有辅助治疗作用的。