膝盖扭伤怎么办

膝盖扭伤在临床上非常的常见，特别是在运动过程中急跑、急停、旋转做这些动作的时候，是容易出现膝关节扭伤的。当你在膝关节站立位或者是跑步位突然停下或旋转的时候，韧带的张力在维持膝关节稳定的过程中，受力比较大的一侧就会出现撕裂或者拉伤，程度比较轻的人比较多，会出现短时间的肿胀、疼痛，这个需要经过休息就能改善。也有很少见力气比较大的，出现了韧带的撕裂、断裂的情况，会根据病情的不同做适当的检查，确认以后可能有的需要做手术，轻的做一些复位、制动、固定创造一个良好的环境，让它在一个基础上进行修复和愈合。