躺下起来头眩晕怎么办

日常生活中应注意避免过快变化体位，要合理调节生活节奏，保证充足睡眠。眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，它涉及多个学科。绝大多数人一生中均经历此症。体位改变引起眩晕，如卧位变为直立位时会出现眩晕，像这种情况，是属于假性眩晕。一般是颈椎病或者脑部的疾病，或者是高血压疾病引起的眩晕。眩晕的特点就是自身感觉在天旋地转，或者是看外物觉得有天旋地转的感觉。还有一个情况，因为体位的改变而引起头晕，所以躺下再起来发现头晕，是符合这个症状的。这种情况引起的眩晕，在改变体位的时候应缓慢，要慢慢地起床，不要太急，以免发生晕倒的情况。或者是转头改变体位的时候，也会引起这种头晕的情况。另外需要及时就医，检查治疗，确认是否由脑供血不足、颈椎病或者血压高引起。