顽固失眠怎么彻底治疗

顽固失眠可以吃人参归脾丸。导致入睡困难的常见原因是心脾两虚，常见症状有多梦易醒、心慌健忘、头晕目眩、周身乏力、食欲不振、面色苍白。而导致心脾两虚的原因主要是熬夜、饮食不规律、暴饮暴食。现在生活节奏快，加班加点是家常便饭。熬夜会损耗心血而导致心血不足，饮食不规律、暴饮暴食会损伤脾胃而导致脾虚。所以入睡困难可以服用治疗心脾两虚的人参归脾丸。方中人参、黄芪、白术补气健脾；当归、酸枣仁养血安神；木香行气使补而不滞，所以人参归脾丸非常适合心脾两虚导致的失眠。