早上睡醒后背肌肉酸痛怎么回事

莲灯一盏 提问于2023-11-17 07:30:15
推荐回答

出现晨起之后,后背肌肉酸痛的症状,可能是由于下列原因导致的:1、最常见的原因就是出现症状的前1-2天,经历过剧烈运动或者比较繁重的劳动,背部肌肉出现轻微损伤而出现轻微的急性的炎症。在当时运动或者劳动时一般不会出现疼痛,等经过一夜的休息,局部的损伤炎症就会造成肌肉、筋膜的轻微粘连,晨起活动背部时就会出现酸痛的症状。这种情况出现酸痛症状,经过几天就会消失。2、如果睡觉所使用的床垫过于柔软,人躺在上面的时候,胸背部过度弯曲。不管是侧卧还是平卧,胸背部的肌肉等软组织就会受到长时间地拉伸,容易引起软组织损伤,出现疼痛症状,这种情况引起的症状一般不会超过24个小时。

莲灯一盏 2023-11-20 12:33:19

相关推荐

多囊卵巢综合症是什么原因引起的?一看便知 发布时间 2024-06-19

多囊卵巢综合征是女性常见的妇科疾病之一,而随着多囊卵巢综合征患者越来越多,人们对这种疾病的关注度也越发高了,那么多囊卵巢综合征究竟有哪些病因呢?1、下丘脑垂体功能障碍PCOS患者LH值高,FSH值正常或偏低,故LH/FSH之比大于3,LH对合成的促黄体生成激素释放激素(LH-RH)的反应增加,故认为下丘脑垂体功能失...
查看全文>

肝火旺盛吃什么降肝火?这五个食物清热降肝火养生 发布时间 2024-06-19

肝火过旺对人的健康危害很大,影响视力和睡眠,对女性来说也影响*经。所以要注意防止肝火上升,保持规律的作息,熬夜,上火,吃辛辣刺激的食物,这些都可以帮助我们预防肝火。如果肝火已经肆虐,立即就医,寻找严重的药物。如果不严重可以试试上面说的食物说说调火,偶尔喝一杯降火茶,保持饮食清淡远离肝火。那么肝火旺盛吃什么降肝火?1...
查看全文>

皮肤缺水该怎么办 发布时间 2024-06-19

经常听到有人说自己皮肤缺水,随着秋季的来临,皮肤缺水的症状也越来越明显。皮肤紧绷、皮肤干痒、皮肤起皮等等都是缺水的症状,那么皮肤缺水该怎么处理呢?我们经常有听到有些爱美的姑娘十分惊讶地说:“天啊,我的皮肤有缺水,十分地难看。”作为一些爱自己的皮肤就想爱护自己生命一样的人来说,皮肤缺水是不能容忍的。皮肤一旦缺少水分了...
查看全文>

怎么样做能让自己皮肤轻松美起来 发布时间 2024-06-19

对于女性来说,美容护肤是大事,女人都想要拥有不会衰老的美丽容颜。美容护肤讲究方式和方法,对于懒女孩来说,会稍嫌麻烦。下面,小编我就为懒女孩介绍一些护肤常识,让你的皮肤轻松美起来。1保持愉悦好心情保持愉悦好心情,斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此,单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑,最关...
查看全文>

阿胶月经可以吃吗 发布时间 2024-06-19

一般情况下,女性都是需要补血的,而补血不及时的女性则会因为身体内的血液不足而造成气血两亏,手脚冰凉,严重的甚至会导致妇科疾病,由此可见女性补血的重要性。一般有补血功效的东西食品时比较多的,而阿胶是较为常见的一种,阿胶正是因为独特的补血效果和相对低廉的价格而令广大妇女朋友趋之若鹜。但是,阿胶*经可以吃吗?在食用阿胶的...
查看全文>