更年期综合症怎么办？

如果得了更年期综合症，要用乐观积极的心态面对，使妇女要了解到更年期综合症是更年期走向绝经后期的一种正常的生理过程，保持健康的生活方式，必要时可以使用镇静药进行帮助睡眠。如果非常严重的更年期综合症，可以考虑药物治疗。药物治疗包括激素补充治疗以及非激素药物治疗。激素补充治疗主要是指应用激素比如说雌激素制剂或孕激素制剂等，进行药物补充，可以有效的改善更年期症状。而非激素治疗主要是指使用维生素D以及钙片等，有效预防骨质疏松。更年期综合征并不可怕，大部分妇女更年期都可以顺利的度过，只有极少部分患者需要药物进行治疗。