如何判断肾虚

肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。肾阴虚主要表现在急躁易怒、面容泛红，同时会有盗汗情况的出现。而肾阳虚的患者则表现于面容惨白、四肢无力、整日精神萎靡。同时男性患者会出现一些性功能障碍，如早泄、阳痿、勃而不坚的情况。女性患者则会出现月经失调，月经经量过少等情况。无论是肾阴虚还是肾阳虚的患者都需要进行肾部的调理的，改善当前肾脏功能失常的情况。平常要多注意休息，戒烟戒酒。在饮食方面要做到营养丰富，同时适当的进行一些运动，增强身体抵抗能力。