腰疼引起的肌肉萎缩怎么办

腰疼引起的肌肉萎缩可以通过热敷、理疗、服用营养神经药物或者手术进行治疗。导致腰痛常见的原因有腰椎间盘突出，主要症状是腰痛或伴随下肢麻木。症状轻微的可以选择保守治疗，比如卧床休息、睡硬板床、起床活动佩戴腰围固定，也可以通过局部热敷理疗缓解病情。通过保守治疗效果不好，可以选择小针刀或者痛点封闭。平时可以服用营养神经药物，注意局部防寒保暖、不要久坐久站或弯腰提重物，可以减少复发几率。时间充足的人，可以进行功能锻炼。比如取俯卧位，大腿外展、后伸、抬起，坚持3秒，每次15-20下，每天3-4次。