如何收紧阴道

少年已不年少 提问于2023-11-15 19:11:13
推荐回答

女性如果顺产以后感觉到阴道的松弛,可以做收缩阴道的动作,这样可以收紧阴道。这个动作是这样做的,在安静的状况下收缩肛门的肌肉,然后把阴道的肌肉向里伸缩,每天三次,每次持续五秒钟以上的的话,每次做大约15分钟这个动作,就可以帮助收紧阴道。平时还要注意休息,如果是刚刚分娩过的话,要少抱小孩子,让女性的盆腔器官得到恢复。

少年已不年少 2023-11-20 12:26:18

相关推荐

兰芝唇膜哪个味道好闻 一周使用几次 发布时间 2024-06-19

兰芝唇膜,虽然是非常好用的,但是也不能天天使用。兰芝唇膜哪个味道好闻?一周使用几次?兰芝唇膜哪个味道好闻:兰芝的唇膜有五种味道浆果味、青柠味、香草味、西柚味、草莓味,好闻的话推荐浆果味哦。一般草莓味是主打款呢,推荐淡粉色这款哦。拿到手以后晚上就迫不及待的试用。包装盒还挺精致,盒子背面有产品简要介绍。拆开盒子,草莓色...
查看全文>

来月经长痘怎么回事 发布时间 2024-06-19

来*经脸上长痘痘,相信许多的女性朋友都经历过,因为身体内激素的变化,来*经十分容易长痘痘,并且皮肤也会变的暗淡没有光泽,让许多女性朋友在本身就烦躁不堪的*经期就更加的忧闷了,不过就算是长痘痘也不能用去挤,那么,来*经长痘痘该怎么办呢?下面我们就来看看以下的介绍。很多女孩子在经前3—5天面颊两侧及唇周三角区,开始出现...
查看全文>

睡眠九大注意事项 发布时间 2024-06-19

1、.睡眠环境:卧室整洁,空气流通,不燥不湿,光线柔和,温度18一200℃;床铺软硬适度.被褥干净柔软,枕头高低适当。2.睡前散步:睡前散步30~60分钟。3.睡前洗脚:温热水洗脚,有利于消除疲劳,有利于脑细胞由兴奋转为抑制,促进睡眠。4.睡前饮水:睡前饮水,使血液适当稀释,以防睡觉时血流缓慢导致血栓形成。5.睡前...
查看全文>

ellis faas是什么牌子 哪里有实体店 发布时间 2024-06-19

ellisfaas是是来自英国的品牌,在大陆几乎很少看见,那么ellisfaas是什么牌子?哪里有实体店?ellisfaas是什么牌子:ellisfaas是一个彩妆品牌,旗下的产品有腮红、遮瑕膏、眼线笔、唇彩等,并且这些产品都是液体状的ellisfaas目前在国内的知名度还不是特别高。ELLISFAAS这个英国品牌...
查看全文>

cheryl素颜霜好用吗 怎么用及成分介绍 发布时间 2024-06-19

cheryl素颜霜,生活中不少人是第一次接触到,不知道具体使用方法。cheryl素颜霜好用吗?怎么用及成分介绍?cheryl素颜霜好用吗:Cheryl内含的珍珠精华吸收后的效果相当不错,感觉皮肤把面霜吃进去了,两者融合的非常好,既滋润又有珍珠般的光泽,作为妆前后续上妆也毫无压力。混油皮的小编和干皮的小伙伴都用了一下...
查看全文>

优选推荐

经期能吃山竹吗

苋红色口红是什么颜色 适合黄皮吗

脱毛的五大错误认识

适合学生的祛痘印方法

木瓜美白抗衰老的功效与作用