痛风发作怎么办？

痛风发作是指平时血尿酸升高的病人在各种诱因的作用下出现了一个或者是几个关节的红肿和疼痛。痛风发作之后，我们需要注意的第一点就是可以口服各种止疼的药物或者是清热利湿消肿的中药和中成药，但是这些药物最好是在医生的指导下来服用，而我们自己能做到的就是生活方式的改善。第一，建议低嘌呤饮食，意思就是建议以素食为主，尽量避免饮酒，吃肉，禁食海鲜，豆制品这些嘌呤含量比较高的食物。第二，就是大量饮水，多排尿，促进尿酸的代谢。第三，避免剧烈运动，疼痛肿胀的关节最好是抬高，促进局部的血液回流。