肝火和心火旺怎么调理

中医调理肝火和心火旺以清热泻火为主要原则，可以选用的中药方剂有泻心汤和龙胆泻肝汤加减。以上方剂应由医生结合患者的症状，舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。此症状表现为头痛，面色发红，双眼或单眼白睛部发红，心情烦躁，容易发怒，睡眠质量差，或入睡困难，口干，自觉口中有苦味，口舌长疮，小便量少并颜色深黄，粪便干燥坚硬，舌质发红，脉象按之如琴弦并速率快等。