孕妇脸上长斑怎么办

孕期长斑的应对方法：一、做好脸部的清洁工作，而且不要乱用皮肤药物；二、适当按摩皮肤，让脸上的血液流通，防止黑色素沉淀，可以预防长斑；三、平时多吃一些含有维生素的食物，通过这个方法来预防长斑的效果也很明显；四、养成良好的作息时间，睡美容觉。可想而知，睡觉其实也是一种美容方法；五、尽量不要在太阳底下暴晒，做好防晒措施；六、怀孕期间也要注意避免让蚊虫叮咬。一方面可以防止给皮肤造成不适感，另一方面，蚊虫也会传播病毒，对胎儿可能造成影响；七、孕期不要随便乱用化妆品，最好就不要使用。不仅对皮肤不好，对胎儿的发育也存在一定的危险；八、多喝水，不吃辛辣刺激的食物。要注意饮食方面的卫生问题，以免因饮食不当造成皮肤上的问题。