脂肪性肝炎病人要怎么运动

脂肪性肝炎的患者，确实要增加运动，通过增加运动，增加身体热量的消耗，通过控制一些饮食，减少热量的摄入，通过这样长期保持热量的负平衡，一般就可以取得比较好的效果。在进行运动方面，可以结合自身的情况，比如进行慢跑，进行健身、登山、游泳，都是可以，结合自己的特长和喜好来进行，要避免过分剧烈的运动，避免一次过长时间的运动，因为脂肪性肝炎，出现肝脏功能的不正常，其肝脏的储备基础并不是很好，所以运动要适可而止，等肝脏功能正常之后，可以逐步的增加运动。