如何补肾？

肾虚的患者可以饮食、药补、针灸、按摩等手段来进行改善，补肾不可因急于求成而进行吃一些大补的药材，需要慢慢调理。肾虚多表现为腰酸腿软、口干舌燥、手心发热、爱出汗等，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸，还可以使用阿胶、麦冬、石斛等，肾阳虚多表现为腰痛发凉、手脚冰凉、尿频等症状，可以服用金匮肾气丸、五子衍宗丸进行治疗，也可以吃牛、羊等动物内脏。