10岁的孩子晚上失眠怎么办?

10岁的孩子晚上失眠怎么处理取决于孩子的实际情况。绝大部分儿童出现入睡困难，考虑与脑功能紊乱有关。有部分儿童在一段时间内，长时间地熬夜不睡觉，从而导致了生物钟功能紊乱，这时会出现失眠的情况。建议孩子每天定时入睡，通过一段时间的调整后，睡眠会逐渐地恢复正常。如果和精神因素有关，比如儿童受到了惊吓或者是父母的打骂会引起精神紧张，从而会出现失眠的情况。家人应该多与孩子沟通，少给批评，并加以安抚，失眠的症状会逐渐地好转。