血尿酸偏高怎么办

对于血尿酸水平偏高，可以先进行生活方式的干预，必要的时候，可以加用降尿酸的药物进行治疗。在生活方式上，主要要限制高嘌呤类食物的摄入。高嘌呤的食物主要是指动物内脏、海产品以及其肉类，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，像鸡肉、鸭肉、草鱼等等，还是可以适量摄入的。不要喝白酒、啤酒、黄酒。多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，保持尿量在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出。尿酸升高属于一种慢性代谢性的疾病。所以，我们要关注体重，如果体重超重或者是肥胖状态，建议应该适量运动，帮助我们控制体重。通过生活方式干预以后，可以监测血尿酸水平，如果控制不理想，可以在医生的指导下，加入一些降尿酸的药物进行治疗。因为如果不进行积极的控制，长期的高尿酸血症，容易导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏当中，诱发痛风性关节炎和痛风性肾病。