男人如何预防频繁遗精

生理卫生等相关知识的普及并不是很广，很多人对于相关知识的了解并不是很全面，甚至对于正常的遗精都不是很了解，更不用说频繁的遗精，所以说很多男性不知道自己属于频繁遗精，预防遗精就更无从谈起了，预防遗精就要找出引发频繁遗精的原因，避免这种症状再次发生。可以做到以下几点：一、预防注意个人卫生养成良好的生活习惯。二、加强体育锻炼，不过多的思念性的问题。三、把主要精力放到学习及工作上，不看黄色书画，不贪睡，睡眠时宜穿宽松裤，不嗜烟酒，戒除手淫。