吃东西不消化怎么办

以后 提问于2023-10-15 05:54:34
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吃东西不消化,需要明确是否存在暴饮暴食,饮食不均衡,偏食挑食等情况。如果是这种情况,需要调整饮食结构,均衡饮食,少食多餐,饭后散步,增加肠道的蠕动。通过饮食生活的调节,改善胃肠道对食物的消化功能。如果通过上述生活调节难以改善,这就要警惕胃肠道器质性的问题,要到医院进一步诊治。

以后 2023-10-16 12:38:11

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