月经前头疼是什么原因怎么办
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天空中的飞鸟 2024-01-02 12:32:07
月经前头疼,可能是由于内分泌功能失调而引起的体内雌二醇降低,从而引起头痛的情况,不要过于的担心。如果只是轻微的,并没有太大的关系,在月经期间或者是快来月经的时候要注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激生冷的食物,这样就可以缓解或者是改善。如果情况比较严重,可以适当的吃一些药物来进行缓解,月经期间要注意身体保暖,不要着凉,以免引起痛经的症状,而且也要注意,不可以有性生活,避免感染引起相关的妇科疾病。
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