便秘肚子涨怎么解决

如果平时不注意规律的饮食，很容易导致食物淤积不能有效吸收及排泄从而引起便秘。大便不能有效排出则会引起明显的腹胀。主要是结合润肠通便药物改善，用药后一般大便可以自行排出，但是如果平时不注意规律的饮食习惯仍然很容易反复出现便秘。便秘分为功能性便秘以及器质性便秘，也有可能是由于肠道的病变引起，必要时需要检查肠镜加以明确。严重的便秘很容易导致毒素淤积，对身体会有较大影响，甚至会合并有肠梗阻，检查腹部平片了解肠道内情况即可。