如何治疗健忘症？

健忘症的治疗，需要考虑病因给予个体化的治疗，临床常见于以下几种情况：一、没有保持规律的生活和饮食习惯，比如不经常进行体育锻炼，工作时间过久，熬夜，暴饮暴食等，可能会引起健忘。如果是这种情况，需要调整不良的作息习惯。二、患者心理压力大，常有焦虑、抑郁存在，也会导致认知功能受损。如果有情绪障碍，需要服用调整情绪的药物，做到劳逸结合。三、睡眠障碍。长期睡眠障碍的患者，大脑无法得到良好的休息，也会引起认知功能受损，需要服用一些改善睡眠的药物。四、随着年龄的增长，人的认知功能会逐渐走下坡路，也是脑血管病、痴呆、帕金森病等慢性病的早期表现，可以针对原发疾病进行治疗，给予一些改善认知功能的药物，以促使认知功能得到改善。