胃胀不消化怎么办

胃胀不消化，可能与不良饮食习惯有关。所以可以对症服用一些助消化的药物来调理，比如可以用健胃消食片、保和丸、大山楂丸、复方消化酶、复方阿嗪米特等，还可以用达立通颗粒、枳术宽中胶囊、莫沙必利片等药物来促进胃肠蠕动，从而缓解相关症状。 还应该注意饭后适度运动，比如可以进行半小时的散步。还可以进行腹部和胃脘部的局部按摩，要注意调畅情志，这都有助于增加胃肠蠕动，促进胃排空。以后注意不吃生冷辛辣刺激的食物，饮食规律有节制。