女性如何样进行阴道紧缩

女性在生完孩子后，有时都会引起阴道松弛，想要进行阴道紧缩，这种情况一般可以通过收缩阴道肛门做康复训练，每天半个小时，1个月，为一疗程，这种情况适用于轻度的阴道松弛者。也可以做物理疗法，做盆底康复治疗仪治疗效果也是很好的，或者是用一些促进阴道的药物治疗或者是口服中药，效果也比较好。如果阴道松弛比较严重，这种情况也可以通过手术治疗，但尽量要去三甲以上的医院做手术安全一些术后要注意保养。