怀孕老吐口水怎么办
蔷花红莲 提问于2023-10-09 16:22:42
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在怀孕早期不少女性都会有早孕反应的。早孕反应主要以消化道不适症状为主,有吐口水、恶心、食欲不振,甚至会出现呕吐现象。在这种情况下,首先,要合理的调整饮食,在怀孕早期妊娠反应比较厉害的情况下,建议少食多餐,尽量以清淡饮食为主,适当添加优质蛋白。其次,要注意调整自己的心情。在有孕吐反应时听听音乐,或者和朋友打电话聊聊天,或者出去逛逛街,都可以分散注意力,能够减轻孕期的不适症状。再次,总是吐口水时要注意不要吃太油腻食物,可以适当吃点酸甜的水果,能够缓解症状,孕吐比较明显时,还可以使用维生素B6来缓解症状。
蔷花红莲 2023-10-16 12:58:03
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