如何预防小儿暑热症

首先需要明确小儿暑热症又叫小儿夏季热，主要的原因就是由于气候的原因。夏季由于气温比较高，导致体温的调节功能出现紊乱，或者有明显的体温升高，但是没有明显的泛热，导致出现体温持续的升高的情况。所以预防出现小儿夏季热是比较重要的，首先需要保持室内通风，避免室内温度过高，保持比较凉凉爽舒适的室内环境。同时也需要注意多喝水，保证体内水分充足。可以饮食方面多吃一些清热解暑的食物，例如可以吃一些蔬菜的水果，少吃比较油腻刺激性的食物，防止出现明显的气温升高以及体内热量增加的情况，同时也需要注意尽量避免过多的过量的活动，减少体内的产热。