痛风要怎么调理？

痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱所导致的疾病，它的早期会出现单关节炎症，第一趾跖以及拇指关节比较多见。在饮食上痛风的患者，一定要注意避免吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜、啤酒、肉汤等等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以低嘌呤的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物，每天要多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸的排泄，可以适当的做功能锻炼，有助于提升自身的抵抗力。