上腹胀气怎么办

上腹胀气可选择促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，或助消化药，如复方消化酶、复合维生素B等治疗。但关键是明确病因，针对病因进行治疗，才可以取得更好的效果。上腹胀气常见于功能性消化不良或慢性胃病，包括慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤，如胃癌、胃淋巴瘤等。患者可做胃镜检查，明确诊断。慢性胃病病因，常见于幽门螺杆菌感染，患者可做碳十三或碳十四呼气试验检查，明确有无幽门螺杆菌感染。如果结果阳性，可选择四联方案根除幽门螺杆菌治疗，即一种PPI加两种抗菌素加一种铋剂，疗程是7天到14天。如果无幽门螺杆菌感染，可选择PPI类药物、H2受体阻滞剂、促胃肠动力药、胃粘膜保护药及促消化药等。平时要注意养胃，避免进食太酸、太咸、太甜、太辣食物；不要吃含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等；要戒烟戒酒；不喝浓茶、咖啡；三餐定时，不要宵夜，晚上9点之后不要吃东西；生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉；适当运动，增强体质；保持良好的心态和充足的睡眠。