女经期肚子痛是什么回事

南柯梦 提问于2024-04-06 00:19:41
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很多女性都会在月经期间出现肚子胀痛的感觉这种表现被称为痛经,具体原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,而引起子宫收缩异常导致的。另外子宫受到凉性刺激或者子宫内膜异位症、子宫肌腺症等,都可以导致子宫异常收缩而出现月经期肚子痛的症状。所以女性在月经期间要注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠,保持愉悦的心情,多吃一些温性的食物,多吃含铁丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和高蛋白的食物,忌食生冷辛辣刺激的食物。同时,在月经期间不要喝酒,不要性生活,不要做激烈的运动,注意下腹部的保暖,避免受凉。

南柯梦 2024-04-07 11:22:22

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