肚子发胀怎么办

肚子发胀，首先需要查明原因，再针对病因进行治疗。如果没有严重疾病，最快速消除肚子发胀的方法是排气。一般情况下，气体不会由肠道产生，肚子胀主要是由于吃撑或食用萝卜、豆腐等产生气体的食物引起的，可适当服用促进胃肠动力的药物和多走路。肚子胀气并非一种疾病而是消化系统常见一种的症状或体征，导致腹部胀气的原因很多，应注意鉴别诊断。治疗应针对病因，对症处理，可予消除腹部胀气的药物等。如果是进食过多、大便排出困难、腹部腹满不适，而且患者平时身体健壮而且没有其他疾病，如肛管直肠的疾病及全身性的疾病，最快速的方法是用开塞露或者温肥皂水灌肠，使积存在肠腔内的宿便和气体一同排出体外，使肠道保持通畅。通常腹胀的发生与身体缺少锻炼活动过少也有一定的关系，所以在平时要坚持每天都外出运动活动，最好做有氧型体育锻炼，以便在一定程度上促进肠胃的蠕动消化能力，进而预防腹胀和消化不良一类疾病的发生。如果是某种疾病引起的腹胀，一定要积极处理原发疾病，解决了原发病腹胀也就随之缓解。也有因为受凉或情绪因素引起的腹胀，可采取热敷或者调节情绪的方法。