怎么补肾

补肾要从补肾阴肾阳，肾精三方面入手。1、肾阴不足的人会促进腰膝酸软，五心烦热，好热，烦躁，2、肾阳不足的就是四肢冰冷不温，耳鸣，乏力。3、肾精不足的人就先天的这些性功能的发育的不全，或功能不全。比如阳痿早泄，好像乳房没有发育好，或者是子宫没有发育好。治疗上应该针对三个分别治疗。比如肾阴不足的，用六味地黄丸。肾阳不足的可以用右归丸。肾经不足可以用大补阴丸。或者三个结合起来治疗，比如说肾阴，肾阳，肾精三个都不足的，可以把这三个方进行综合的加减。